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건강관련45

원숭이두창 확산은 사전에 계획된 음모다? 원숭이두창 음모론 팩트 체크 원숭이두창 음모론에 대한 내용을 알려 드리겠습니다. 이 게시물을 전체적으로 읽어주신 분들은 원숭이두창 음모론을 이해하시게 될 것입니다. 원숭이두창 음모론의 정보가 필요하면 모두 읽어주세요. 아래에서 모두 공유해드리겠습니다. [[나의목차]] 원숭이두창 음모론 팩트 체크 1. 원숭이두창에 관한 모든 정보 총 정리 원숭이두창 바이러스 대유행 조짐, 발병 원인, 증상, 감염 경로, 백신, 잠복기, 치사율(치명률) 코로나 바이러스의 종식이 다가오는 가운데 '원숭이두창' 이라는 새로운 전염병이 발견됐습니다. 원숭이두창 바이러스이란 무엇인지, 발병 원인과 증상, 감염 경로, 백신, 잠복기 그리고 치사율 uisei.tistory.com 2. 원숭이두창은 사전 계획됐다? NIT보고서, 실제상황 아닌 가상의 시나리오 이는.. 2022. 7. 7.
비타민D 제품 추천(가격과 비타민D에 관한 모든 정보 총 정리) 비타민D 제품에 대하여 알아보겠습니다. 이 게시글을 끝까지 읽어주시면 비타민D 제품에 대한 내용을 알게 되실 겁니다. 비타민D 제품 추천의 정보가 필요하시다면 끝까지 읽어주세요. 아래에서 공유해드리겠습니다. [[나의목차]] 비타민D 제품 추천과 비타민D의 모든 정보 총 정리 비타민D 제품 추천 1. 뉴로하스 썬앤디 비타민D ☞ 뉴로하스에서 나온 썬앤디 비타민 D는 제가 약 2년간 섭취하고 있는 비타민D 제품입니다. 이 제품을 선택한 기준은 합리적인 가격과 비타민D 가 무려 5000IU가 함유되어 있기 때문입니다. *아래에 비타민D의 함유량에 대한 설명이 있으니 참고해주시면 감사하겠습니다. 2. 비타민D의 모든 궁금증과 정보 총 정리 확인하기 [건강] 비타민의 제왕이라 불리는 비타민D의 모든 정보 & 하루.. 2022. 7. 6.
대상포진 원인, 초기증상, 부위, 치료방법, 후유증 등 총 정리 대상포진에 대해서 공유하겠습니다. 이 게시글을 읽어주신 분들은 대상포진에 대해서 이해하게 될 겁니다. 대상포진이 궁금하다면 끝까지 읽어주시기 바랍니다. [[나의목차]] 대상포진 총 정리(원인, 초기증상, 부위, 치료방법, 후유증) 1. 대상포진 원인은? ☞ 어릴 때 수두를 앓았거나 수두 예방주사를 맞은 사람의 신경절에 잠복해 있는 수두, 대상포진 바이러스(VZV)가 스트레스나 피로 등으로 면역력이 떨어졌을 때 발병하는 질환으로 신체 모든 곳에 나타날 수 있습니다. 대상포진은 여름에 발병률이 높다? ☞ 그렇습니다. 대상포진 자체는 계절적 요인이 있는 질환이 아니지만 여름철에는 에어컨 등의 냉방으로 실내외 온도 차이 때문에 체력 저하 등 면역력이 떨어지면서 다른 계절보다 여름철에 대상포진의 발병률이 높습니다.. 2022. 6. 22.
원숭이두창 바이러스 대유행 조짐, 발병 원인, 증상, 감염 경로, 백신, 잠복기, 치사율(치명률) 총 정리 코로나 바이러스의 종식이 다가오는 가운데 '원숭이두창' 이라는 새로운 전염병이 발견됐습니다. 원숭이두창 바이러스이란 무엇인지, 발병 원인과 증상, 감염 경로, 백신, 잠복기 그리고 치사율(치명률) 등을 총 정리해보겠습니다. 많은 정보들이 있으니 끝까지 봐주시면 감사하겠습니다. 원숭이두창 바이러스 원인, 증상, 감염 경로, 백신, 잠복기 치사율 등 총 정리 1. 원숭이두창이란? 원숭이두창은 1958년 천연두(두창)와 비슷한 증상이 실험실 원숭이에게서 나타났습니다. 1970년 콩고에서 처음으로 인간 감염 사례가 확인된 뒤 중앙아시아와 서아프리카 지역 풍토병으로 자리를 잡았습니다. 2. 감염 경로와 증상 원숭이두창 바이러스는 여느 바이러스와 마찬가지로 체액이나 호흡기 비말, 오염된 침구류 등에 의해서 감염됩니.. 2022. 5. 24.
이마트 트레이더스 종근당 발효홍삼스틱 리뷰, 선물용 추천, 홍삼효능과 부작용, 주의사항 오늘은 본인의 건강도 챙기고, 선물용으로도 너무 좋은 홍삼을 준비해봤습니다. 저도 개인적으로 홍삼을 즐겨먹는 사람으로 이마트 트레이더스에서 판매 중인 종근당 발효홍삼스틱에 대해서 알아보겠습니다. 이마트 트레이더스 종근당 발효홍삼 스틱 리뷰 많은 분들이 홍삼을 즐겨드십니다. 그만큼 홍삼은 우리에게 빼놓을 수 없는 건강식품이 되었습니다. 제가 직접 구매한 발효홍삼스틱은 6년근 홍삼이고, 이중발효 공법으로 종근당에서 직접 연구, 개발, 생산한 프리미엄 라인이라고 합니다. 종근당이라고 하니까 확 믿음가는.... 그런 느낌 아시죠? 가격은 55,800원에서 무려 16,000원 할인을 받아 39,800원에 구입을 했습니다. 1박스당 10포씩, 총 60포가 동봉되어 있습니다. 하루에 1포씩, 2달 복용의 양입니다. .. 2022. 5. 20.
눈건강을 위한 루테인 추천(제품 선택 기준, 효능 및 부작용,복용법과 궁금증 총정리) 요즘처럼 IT가 생활화된 우리에게 가장 취약한 부분이라고 하면 바로 눈입니다. 그런데 생각보다 눈 건강을 간과하고 관리하지 않는 사람들이 제법 있습니다. 우리의 신체 중에 가장 중요하다고 할 수 있는 눈 건강을 위해 제가 복용하고 있는 루테인 제품을 추천해드리겠습니다. 제품 선택 기준, 효능과 부작용 그리고 복용법과 궁금증까지 총정리되어있으니 끝까지 봐주시면 감사하겠습니다. 루테인 추천 "당신의 눈은 건강하십니까?" 한번 이상이 생기면 쉽게 회복되기 어려운 눈 건강 그만큼 눈 건강에는 도움을 주는 영양성분 섭취와 관리가 필요합니다. 내 돈 내산! 루테인 추천드립니다. 한미양행에서 나온 자연가득 눈사랑 루테인입니다. 루테인 제품 선택 기준 1) 비싸지 않고, 필요한 영양호가 모두 들어가야 한다. 2) 믿을.. 2022. 5. 13.
[작심오달] 5일차, 공복으로 아침 운동과 함께 체력 단련 및 다이어트 시작 ft 올림픽 공원 안녕하세요. 우이세이입니다. 작심오달 5일차 소식 전해드립니다. 7월에 접어들며 장마가 시작되었습니다. 그런데 생각보다? 비가 많이 오지 않았던 것 같습니다. 좀 습하긴 했지만... 현재 7월 중순인데 장마가 거의 끝난 것 같습니다. 운동을 하다 보니깐 날씨가 정말 중요하더라고요. 비가 오면 못 가게 되는 경우가 많아서... 장마가 빨리 끝나길 간절히 바라고 있었습니다. 아래는 작심오달 프로그램 내용입니다. [작심오달 프로그램] 1. 방법: 아침에 공복으로 보통 걸음/빠른걸음/약한 런닝 유산소 운동을 진행 2. 운동 시간: 아침시간 활용, 약 1시간 3. 기간: 6월 ~ 10월 (5개월) 4. 장소: 올림픽공원 5. 목표: 체중 -5kg 감량, 체력증진 (더 감량 가능하다면.. 중간에 타이트하게 변동할 .. 2021. 7. 16.
[작심오달] 4일차, 공복으로 아침 운동과 함께 체력 단련 및 다이어트 시작 ft 올림픽 공원 안녕하세요. 우이세이입니다. 오늘은 작심오달 4일차 운동이야기 입니다. 설마... 작심삼일로 운동이 끝난 거 아니야? 라고 생각하신 분도 계셨을 것 같습니다. (글이 바로바로 안 올라와서요.. ) 아닙니다!! 계속 계속 정진하고 있었습니다.. (하아.. 주 3회를 목표로 하고 있는데 힘들긴 하네요..ㅠ) 다시 한번 작심오달 프로그램을 확인해보겠습니다. [작심오달 프로그램] 1. 방법: 아침에 공복으로 보통 걸음/빠른걸음/약한 런닝 유산소 운동을 진행 2. 운동 시간: 아침시간 활용, 약 1시간 3. 기간: 6월 ~ 10월 (5개월) 4. 장소: 올림픽공원 5. 목표: 체중 -5kg 감량, 체력증진 (더 감량 가능하다면.. 중간에 타이트하게 변동할 예정, 절대 낮추진 않을 것임) => 변화가 발생하고 있습.. 2021. 7. 1.
[작심오달] 3일차, 공복으로 아침 운동과 함께 체력 단련 및 다이어트 시작 ft 올림픽 공원 안녕하세요. 우이세이입니다. 오늘은 작심오달 3일차 운동관련해 이야기입니다. 작심삼일로 끝내지 않기 위해 무척, 매우, 많이 노력하고 있습니다! 우선, 주 3일 목표로 진행되고 있습니다. ( 나름 잘 지키고 있습니다.) 매일 날씨가 좋길 바라며 아침에 눈뜨면 날씨부터 체크하는 루틴이 생겼습니다.. 다시한번 작심오달 프로그램을 확인해보겠습니다. [작심오달 프로그램] 1. 방법: 아침에 공복으로 보통 걸음/빠른걸음/약한 런닝 유산소 운동을 진행 2. 운동 시간: 아침시간 활용, 약 1시간 3. 기간: 6월 ~ 10월 (5개월) 4. 장소: 올림픽공원 5. 목표: 체중 -5kg 감량, 체력증진 (더 감량 가능하다면.. 중간에 타이트하게 변동할 예정, 절대 낮추진 않을 것임) 6. 해야할일: 몸의 변화나 몸무게.. 2021. 6. 16.
[작심오달] 공복으로 아침 운동과 함께 체력 단련 및 다이어트 시작 ft 올림픽 공원- 2일차 안녕하세요. 우이세이입니다. 오늘은 2일차 운동관련해 작성해볼까 합니다. 아래 상세 프로그램 내용 공유드립니다~ [작심오달 프로그램] 1. 방법: 아침에 공복으로 보통 걸음/빠른걸음/약한 런닝 유산소 운동을 진행 2. 운동 시간: 아침시간 활용, 약 1시간 3. 기간: 6월 ~ 10월 (5개월) 4. 장소: 올림픽공원 5. 목표: 체중 -5kg 감량, 체력증진 (더 감량 가능하다면.. 중간에 타이트하게 변동할 예정, 절대 낮추진 않을 것임) 6. 해야할일: 몸의 변화나 몸무게의 변화를 잘 기록하기 (feat: 올림픽공원 운동코스 등 올림픽공원의 멋진 전경과 소개할 만한 장소 안내 하기) 작심오달 2일차 고고하겠습니다. 6월 3일 - 작심오달 2일차 2일차 운동이라 아직.. 몸의 큰 변화는 없지만 그동안 .. 2021. 6. 10.