[제품리뷰] 내돈 내산! 헬린이 우이세이가 추천하는 단백질 보충제!(feat. 뉴욕웨이 WPC)

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안녕하세요. 우이세이 입니다. 

 

뉴욕웨이 WPC 출처:뉴트리션팩토리

 

오늘은 오랜만에 제품 리뷰 콘텐츠를 준비해 보았습니다.
이제 여름도 다가오고 몸 가꾸기에 힘쓰는 여러분들이 많고, 그에 따른 보충제를 고려하는 분들도 많을 것이라 생각되어  저의 경험을 토대로 솔직한 리뷰를 해보겠습니다.

내 돈 내산! 헬린이 우이세이가 추천하는 단백질 보충제 웨이 프로틴 농축 유청단백입니다. 
절~대로 광고 아닌 순수 내 돈 내산 제품이고 광고는 언제나 환영입니다^^

그럼 자세하게 뉴욕 웨이 프로틴 제품에 대해 이야기해보겠습니다.

 

시작합니다.

 

1. 뉴욕 웨이 보충제를 선택하게 된 배경은?

 

내가 뉴욕웨이 제품을 선택한 이유 출처:뉴트리션팩토리

 

대부분이 생각하는 단백질 보충제는 가격이 부담되거나 시중 제품이 너~무 많기 때문에 어떤 제품을 골라야 할지 그 제품 안에서도 또 여러 제품을 나뉘어 보충제 초보 헬린이 들에게는 상당한 어려움이 닥치게 됩니다.

그래서! 저는 딱 2가지만 고려하여 선택하였습니다.

첫째, N사 포털에서 후기가 가장 많은 제품을 선택할 것!

둘째, 합리적인 가격이어야 할 것!

 

사실 맛은 초코맛으로 거기서 다 고만고만할 것이고, 유청이 몇% 함유되어있고, 비타민 종류와 원재료는 무엇인지와 같은 세부적인 정보는 잘 모르기 때문에 과감하게 차지하였습니다. 

그 결과 저는 어렵지 않게 뉴욕 웨이 프로틴을 선택하게 되었습니다. 

 

2. 추가적으로 고려한 단 한 가지! WPC? WPI? 그게 뭔데?

 

뉴욕 웨이 제품으로 선택 한 뒤 또 한 가지 고민이 생겼습니다. 같은 제품인 줄 알았던 보충제의 가격이 달랐던 것입니다.
자세히 보니 WPC, WPI 제품으로 나뉘었습니다.

(2021년 5월 2일 기준)
뉴욕 웨이 WPC : 32,900원
뉴욕 웨이 WPI  : 46,900원

 

WPC와 WPI의 차이점 출처:뉴트리션팩토리

그래서 저는 한 가지를 더 고려했습니다. WPC와 WPI의 차이점을...

WPC : Whey Protein Concentrate 농축 유청단백질
WPI  : Whey Protein Isolate 분리유청단백질

쉽게 얘기하면 유당불내증의 차이라고 보면 됩니다.

유당불내증 : 우유를 먹으면 설사를 하는 사람들은 유당불내증이 있는 사람
즉, 우유 소화를 잘 못 시키면 공정이 한번 더 들어간 WPI를 먹으면 되고 우유를 먹어도 소화가 잘 되는 사람은 WPC를 드시면 됩니다. (공정이 한번 더 들어갔기 때문에 가격이 올라간다고 생각하면 됩니다.)

저는 다행히(?) 우유를 아무리 먹어도 소화를 잘 시키기 때문에 WPC를 선택하였습니다.

 

3. 개봉과 먹는 방법

 

보충제2통, 사은품 쉐이크통, 스푼 

 

TIP) 뉴욕 웨이 제품 4kg 이상 구매 시 셰이크 통을 사은품으로 받을 수 있습니다. 스푼은 기본적으로 제공됩니다.
배송은 지역에 따라 다르겠지만 주문 후 2일 만에 도착했으며, 포장상태도 매우 깔끔했습니다. 

 

개봉 후 뉴욕웨이 제품

 

개봉 후 모습입니다. 제품이 엄청 꽉 차 있지는 않지만 밀봉이 잘되어 있고 달달한 코코아 향이 납니다. 

 

 

우유 혹은 물을 100~200ml 정도에 꽉 찬 한 스푼의 보충제를 넣고 섞어 먹습니다. 사진은 200ml의 물을 섞었을 때의 모습입니다. 

 

 

 

4. 전체적인 평가와 궁금점, 그리고 효과

 

뉴욕웨이 WPC의 영양정보 출처:뉴트리션팩토리

 

1. 맛 : 우유와 먹으면 초콜릿 우유, 물과 타 먹으면 코코아 --> 맛있습니다.

2. 유당불내증 : 첫 달에 우유와 먹을 때는 설사가 나왔으나 두 번째 통부터는 적응이 됐는지 설사는 나오지 않았습니다.

3. 먹는 양(섭취량) : 위의 영양정보에서 알 수 있듯이 1회당 단백질 23g으로 하루 기준치의 41%입니다. 저는 아침, 저녁 운동 후 2번 먹고 있으며 하루에 2~3번 정도면 적당 합니다.
TIP) 단백질의 하루 권장량은 몸무게 0.8~1배 g입니다. 성인 남자 1인 권장량은 56~60g 정도

4. 한 통이면 얼마나 먹나 : 한 통당 66~67회 정도의 양이고 하루에 2번씩 먹는다면 33일 정도의 분량이 됩니다. 편하게 한 달 정도 먹는다고 생각하면 이해가 쉽습니다.       

5. 부작용은 없나? 개개인마다 다르지만 단백질 부작용이라고 할 수 있는 통풍, 여드름, 탈수 같은 증상은 전혀 없었으며 첫 달에 설사가 나오는 부작용? 외에는 없었습니다. (아무래도 제조 공정이나 확실히 검증된 원료를 사용하기 때문인 것 같습니다.)

 

여기서 가장 중요한 효과!
저는 2월 초부터 현재까지 약 3달간 뉴욕 웨이 WPC 제품을 복용하고 있습니다. 
이 기간에 운동을 열심히 한 노력도 있겠지만 인바디 측정 시 복용을 한 후 근육량이 증가함을 확인할 수 있었습니다.
아직 헬린이에 불과하지만 효과를 보았기에 꾸준하게 복용을 하려고 합니다. 

혹시라도 운동을 시작하는데 보충제를 고려하시는 분들이나, 어떤 보충제를 먹을지 몰라서 고민인 분들에게 저는 뉴욕 웨이 제품을 추천드립니다.  절대 광고 아니고 내 돈 내산 콘텐츠입니다. 
아래 링크를 타고 들어가시면 제품에 대한 자세한 내용 나와있으니 확인하시면 됩니다.

https://smartstore.naver.com/nutritionfactory/products/3024907410?NaPm=ct%3Dko76sb4z%7Cci%3Dcheckout%7Ctr%3Dppc%7Ctrx%3D%7Chk%3D483d14072ac14a73c2eb0098e825915369d819b7

유청단백질 : 뉴트리션팩토리

 

오늘은 내 돈 내산 뉴트리션 팩토리의 뉴욕 웨이 단백질 보충제에 대해서 리뷰해 보았습니다.
이 글로 인해 헬린이 여러분들께 조금이라도 도움이 됐으면 좋겠습니다. 모두 파이팅!
다음에도 더 알차고 재미있는 내용으로 찾아뵙겠습니다.

 

감사합니다.
우이세이 드림.